Paplūdimys - vienas iš įdegio būdų. Tiesa, nelabai saugus. Dėl UV spindulių oda gali per daug išdegti, tada ji labai nuraudonuoja ir būna jautri. Jei išdegė nugara, skaudės gulint ir pan. Norint per daug neišdegti reikia patepti ne daug kremo nuo saulės spindulių. Taip Tavo oda mažiau, bet saugiau įdegs ir gaus švelnų rudą atspalvį.
Tačiau kartais merginos galvoja, jog jos daugiau gulės saulėj, tai virs „soliariuminėmis gražuolėmis “. Tai tėra tik mitas. Ilgai gulint saulėjė oda išdega. Jei iš tiesų nori tapti „ soliariumine gražuole“ Tau reikia eiti tik į soliariumą. Tai tikrai ne saugiausias įdegio būdas, bet 1 kartą į metus nueiti verta.
Tačiau yra viena saugi priemonė palaikyti švelnų įdegį. Tai pasaulyje paplitusios savaiminio įdegio servetėlės. Aišku, jos naudojamos veidui, na, bet tai manau gana saugi priemonė. Didesniam plotui nei veidas galima naudoti savaiminio įdegio kremą. Tai taip pat viena saugesnių priemonių.
Geriausia priemonė nenorint turėti rūpesčių paplūdimyje maudantis ir nenorint įdegti - kremas nuo saulės. Norint apsaugoti veidą nuo UV spindulių reikėtų dėvėti vasarinę skarą arba skrybėlę, bei akinius nuo saulės, nes jie uždengia ne tik akis, bet ir tam tikrą dalį aplink akis.
Jei turi daug apgamų - nesidegink. Saulė pakenks jiems. Gali prasidėti net vėžys.
Siūlau naudoti Nivea produktus, nes bent jau man jie patikimiausi ir geriausi.
Tikiuosi, šie patarimai jums padės gražiai įdegti.
Miglė
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą